メンタルケア思考カウンセラー資格とは、心の仕組みを理解し、人を支える考え方を身につける資格です。

オンラインで学べて、心理学初心者でも実践的に活かしやすく、仕事や日常に自然と役立つ点が高く評価されています。ではメンタルケア思考カウンセラー資格はどのような資格なのでしょうか？

メンタルケア思考カウンセラー資格の評判は？この資格って使えないの？などの疑問に答えるべく、今回はこの資格に関して深掘りしていきます！

メンタルケア思考カウンセラー資格とは何か

メンタルケア思考カウンセラー資格は、
心理学の基礎理論と、実生活で使える「考え方の整理」「心の支え方」を学べる資格です。

日本キャリア能力推進協会が提供している資格です。

こちらの資格の認定講座をオンライン講座を提供しているリクティアで受講できます。

メンタルケア思考カウンセラー資格の認定講座

医療行為や診断を行うものではなく、
あくまで日常や職場、人間関係の中で心を整える視点を身につけることが目的です。

私自身、これまで心理系資格をいくつも取材・比較してきましたが、
この資格は「難解な専門用語に寄りすぎない」のが特徴だと感じました。

30代の女性が学ぶとしたら、
「誰かの役に立ちたい」「自分の心も守りたい」
そんな気持ちにすごくフィットする内容なんですよね。

特にオンライン完結型で、
仕事や家事の合間に学べる点も、今の時代に合っています。

学習内容の特徴

• 心理学の基礎（認知・感情・思考の関係）
• ストレスとの向き合い方
• 相手の話を受け止める姿勢

私の見解としては、
この資格は「カウンセラーになるため」だけでなく、
生きやすくなるための思考法を学ぶ資格だと思っています。

巷の評判について冷静に考えてみる

「メンタルケア思考カウンセラー資格は使えないのでは？」とい疑問についてですが、これは資格の性質を誤解しているケースがほとんどです。

国家資格のように、「資格がないと仕事ができない」というタイプではないため、即収入に直結しない＝使えない、と判断されがちなんですよね。

ただ、私の取材経験上、心に関する資格は“使い方次第”で価値が大きく変わります。

接客業、営業、教育、介護、子育て、どんな場面でも人と関わる限り、この資格で学ぶ考え方は確実に活きます。

実際の評判がポジティブな理由

受講者の声を分析すると、
評価されているポイントはとても一貫しています。

・内容がわかりやすい
・心理学初心者でも理解できる
・学んだその日から使える

私が特に良いと感じたのは、「自分自身が楽になった」という声が多い点です。

これは、資格が単なる知識取得ではなく、
自己理解と感情整理に直結している証拠だと思います。

 

評価ポイント	内容
学びやすさ	オンライン完結でスキマ時間に学習可能
実用性	日常・仕事・人間関係にすぐ活かせる
心理的効果	自分の心が安定したという声が多い

オンライン資格としての価値

オンライン資格は、
「本当に身につくの？」
と不安に思う人も多いですよね。

でも、心理学系資格に関しては、
オンラインとの相性がとても良い分野です。

なぜなら、
知識を自分の内側で咀嚼する時間が大切だからです。

厚生労働省の「こころの健康づくり」に関する調査でも、
ストレス対処の重要性が強調されています。

私自身、対面講座よりも、
オンラインで自分のペースで学んだ方が、
理解が深まるタイプでした。

30代女性に特におすすめできる理由

正直に言うと、
この資格、30代女性との相性がすごく良いです。

・人間関係で悩みやすい
・仕事と自分の気持ちのバランスに迷う
・将来への不安がふわっとある

そんな時期だからこそ、
心の扱い方を学ぶ意味があるんですよね。

私の意見としては、
早い段階で「心の整理の仕方」を知れるのは、かなりのアドバンテージだと思います。

カウンセリング資格としての立ち位置

Q&A形式で整理します。

Q. メンタルケア思考カウンセラー資格とは？

A. メンタルケア思考カウンセラー資格とは、
心理学の考え方をベースに、
日常で人の心を支える視点を学ぶ民間資格です。

Q. 国家資格ではないけど意味はある？

A. 国家資格ではありませんが、
実生活で活かせる実用性が高く、
意味は十分にあります。

Q. 仕事に活かせる？

A. 接客・営業・教育・福祉など、
人と関わる仕事全般で活かせます。

他の心理学資格との違い

心理学資格はたくさんありますが、
この資格の特徴は「実践目線」です。

理論重視すぎず、
感情論にも寄りすぎない。

バランス感覚がとても良いと感じています。

取得後の活かし方

資格取得後の活かし方は、
本当に人それぞれです。

・仕事のコミュニケーション改善
・副業や発信活動の土台
・自分や家族のメンタルケア

私は特に、
「自分の感情に振り回されなくなった」
という変化が大きいと思います。

メンタルケア思考カウンセラー資格のまとめ

ここまで読んでくださって、ありがとうございます。

結論としてメンタルケア思考カウンセラー資格は、決して「使えない資格」ではありません。

むしろ、
今の時代に必要とされている“心の扱い方”を学べる、とても有効な資格です。

私自身、
これからの社会では「スキル」だけでなく、
「心の余白」がある人が、長く活躍すると感じています。

この資格は、
誰かを支えるためだけでなく、
自分自身を守るための知識にもなります。

特に30代のうちに、
心の構造を知っておくことは、
将来の人間関係や働き方に大きく影響します。

少しでも気になっているなら、
それはもう「学ぶタイミング」なのかもしれません。

やさしくて、現実的で、
ちゃんと使える。

私は、この資格をそう評価しています。

メンタルケア思考カウンセラー資格の認定講座

参照サイト：
https://learning.licfia.com/
https://jcasa.earthcareer.me/